太っちょおじさんUberEats🐸配達日記

人生振出しに戻った男のUberEatsで人生やり直しブログ🎲

2回目のコロナワクチン接種から2週間!アラフィフおじさんUberEats配達員収入日記

おはようございます!くにお🐻(@kunioUB)です。

 昨日は、家を出てバイクを取りに駐車場に向かっていたら

小雨だった雨が、急に大降りに変わって一瞬にしてびしょ濡れになって一旦帰宅!😔

お昼過ぎに仕事に出ようと思ったけど、窓から外を見ると木々がかなり揺れているのでお休みにしました😔コロナで救急病院が忙しい中で事故れないので😔

今日で2回目のコロナワクチン接種から2週間ですが、抵抗力は付いたのだろうか?

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体が大きいせいかこの2週間まったく副反応は出ませんでした(ファイザー社)

 ビタミンDレベルを高める為には!

  1. 皮膚を日光に当てる!
  2. 卵黄、タラ肝油、マグロ、サバ、ニシン、イワシ、サケ、キノコなどのビタミンDが豊富な食品、およびビタミンDを強化した乳製品・ジュース等を摂取する!
  3. ビタミンDサプリメントを定期的に服用する!(健康上のリスクがある場合は、医学的管理下での摂取を推奨)

が、いいらしいです!😄

ビタミンDの効果が無いという医師もいるようですが

くにお🐻「こんなん、なんぼあっても良いですからね~」😆

配達員は毎日太陽いっぱい浴びてるからビタミンD豊富なんじゃないかな?🤭

 奥さん🐰「あんた、太ってるんだから気を緩めちゃだめだよ!」😤

くにお🐻「はい・・・。」😨

と、尻を叩かれながら・・・。

昨日休んだ分、今日は一番の酷暑になりそうですが😅

事故、熱中症、感染症対策をしっかりして!今日もご安全に!😊